Personal
TRAINING

- Personal Training
- Trainingsberatung & -Planung

Dauer: je 1 Stunde

Kosten: je 99,- €

Leistung Personal Training by Sven Schrul

Individuelles Training
Betreuung im Ausdauersport, Krafttraining, Gymnastik, Fitness, Freizeitsport oder Gesundheitstraining
Auch nach Verletzungen.
Im miles Studio, bei Dir vor Ort oder an der frischen Luft

Leistung Trainingsberatung & -Planung

Periodisierung der Trainingseinheiten nach individuellem Zeitplan
Bestimmung der Intensität und des Umfangs vom Tagesplan, über Wochen, Monatspläne bis hin zum Jahresplan
Sportwissenschaftliche Grundlage, um Deine Ziele zu erreichen
Vom Gesundheits- über Kraft- bis hin zum Fitness- und Ausdauertraining

miles ist mobil!

Alle Leistungen auf
Wunsch bei Dir vor Ort