SPIROERGOMETRIE
Kardiopulmonale Diagnostik bei miles, bei Dir vor Ort und als Dienstleistung bei Gesundheitstagen in Unternehmen
Die kardiopulmonale Diagnostik Spiroergometrie ist der genaueste und aussagekräftigste Test der Leistungsdiagnostik in der Medizin und im professionellen Sport. Sie wird in der Fachwelt auch als Goldstandard bezeichnet.
Unsere langjährige Kooperation mit der Firma Cortex bereitet die wissenschaftliche Grundlage und sichert eine permanente Weiterentwicklung.
Cortex ist Weltmarktführer von mobilen Spiroergometriegeräten und arbeitet zusammen mit miles eng mit wissenschaftlichen Einrichtungen aus Medizin und Sportwissenschaft.
Bei der Spiroergometrie werden die Herz-Lungen Werte unter langsam steigender Belastung ermittelt, z.B. die maximale Sauerstoffaufnahmefähigkeit, der Kalorienverbrauch, der Fett- und Kohlenhydratstoffwechsel, die aerob-anaerobe Schwelle.
Dies ist vergleichbar mit einer Stärken-Schwächen-Analyse. Es ist eine Untersuchung der Atemluft (Verbrennung von Fett und Kohlenhydraten mithilfe von Sauerstoff).
Die daraus ermittelten Schwächen des Stoffwechsels können gezielt über ein darauf abgestimmtes Trainingsprogramm ausgeglichen werden.
So kommst Du mit dem Wunsch zur Leistungssteigerung und/oder Gewichtsreduktion durch ein angepasstes Trainingsprogramm überproportional schnell an Dein Ziel.
Entdecke hier, welche Möglichkeiten Dir die Spiroergometrie bietet
miles ist mobil!
Alle Leistungen auf Wunsch bei Dir vor Ort
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Willst Du die innovative Stoffwechselanalyse und das miles Training für Dich nutzen?
Für Privatkunden, Sportvereine, Ärzte, Physiotherapeuten, Firmen und Trainer.
miles ist Dienstleister den man vor Ort inklusive Equipment buchen kann.
Für Firmen innerhalb von Gesundheitstagen oder Präventionskursen, Krankenkassentage, Fitnessstudios, Vereinsevents oder Privat.
Ich messe mit dem Meta-Max von Cortex und der Statera Software, den absoluten Premium Systemen in der Ergospirometrie/Spiroergometrie.
Mit nur einer Messung auf dem Fahrrad oder Laufband erhalten wir alle relevanten Parameter (Fettstoffwechsel, die Gesamt-kalorienmenge und weitere medizinischen Werte).
Direkt im Anschluss der Messung werden die Ergebnisse ausgewertet, erläutert und ich professionalisiere ein individuelles, komplett auf jeden Teilnehmer zugeschnittenes Training inkl. Beratung.
Lass Dich beraten, welche Möglichkeiten ich Dir für Deine nächsten Gesundheitstage, Präventionskurse oder Krankenkassentage biete.
Spiroergometrie: Präzise Atemgasanalysen für optimale Fitness und Gesundheit
Die Spiroergometrie ist eines der modernsten und effektivsten Verfahren zur Analyse der körperlichen Leistungsfähigkeit. Diese Methode, auch als Atemgasanalyse bekannt, liefert detaillierte Informationen über die Sauerstoffaufnahme, die Energieverwertung und die Stoffwechselprozesse des Körpers. Sie bildet die Grundlage für eine zielgerichtete Trainings- und Gesundheitsoptimierung.
Was ist Spiroergometrie?
Bei der Spiroergometrie handelt es sich um einen Belastungstest, bei dem die Atemgase während körperlicher Aktivität gemessen werden. Dies geschieht in der Regel auf einem Laufband oder Fahrradergometer. Während des Tests wird analysiert, wie viel Sauerstoff der Körper aufnimmt und wie viel Kohlendioxid er abgibt. Diese Werte geben Aufschluss über:
- Die maximale Sauerstoffaufnahme (VO2max): Ein zentraler Indikator für die Ausdauerleistungsfähigkeit.
- Die Fett- und Kohlenhydratverbrennung: Zeigt, wie der Körper Energie in verschiedenen Belastungsstufen nutzt.
- Den anaeroben Schwellenwert: Der Punkt, an dem der Körper von einer aeroben (sauerstoffabhängigen) zur anaeroben (sauerstoffunabhängigen) Energiegewinnung wechselt.
Anwendungsbereiche der Spiroergometrie
Die Spiroergometrie wird in verschiedenen Bereichen eingesetzt:
- Sport und Training: Für Freizeitsportler und Profisportler gleichermaßen ist die Spiroergometrie ein unverzichtbares Tool, um Trainingspläne zu optimieren und die Leistungsfähigkeit zu steigern.
- Gewichtsmanagement: Die Analyse der Fettverbrennung hilft dabei, effektive Strategien zur Gewichtsreduzierung zu entwickeln.
- Gesundheitsförderung: Die Spiroergometrie kann frühzeitig gesundheitliche Risiken erkennen, beispielsweise bei Herz-Kreislauf-Erkrankungen oder Atemwegsproblemen.
- Rehabilitation: Sie unterstützt Patienten nach Verletzungen oder Krankheiten, ein maßgeschneidertes und sicheres Trainingsprogramm zu erstellen.
Warum ist die Spiroergometrie so effektiv?
Die Spiroergometrie liefert Daten, die mit herkömmlichen Methoden nicht messbar sind. Sie ermöglicht es, die individuelle Leistungsfähigkeit präzise zu bewerten und Trainings- oder Gesundheitsprogramme maßgeschneidert anzupassen. Anstatt nach dem „Prinzip Zufall“ zu trainieren, erhalten Sie klare Anweisungen, welche Intensitäten und Belastungen für Sie am effektivsten und gleichzeitig schonend sind.
Für wen ist die Spiroergometrie geeignet?
- Die Spiroergometrie richtet sich an:
- Einsteiger, die ein fundiertes Bild ihrer Fitness erhalten möchten,
- Ambitionierte Sportler, die ihre Leistung auf das nächste Level bringen wollen,
- Menschen mit gesundheitlichen Einschränkungen, die ein sicheres und effektives Training benötigen,
- Personen, die ihr Gewicht nachhaltig reduzieren möchten.
Die Spiroergometrie ist der Goldstandard, wenn es darum geht, die individuelle Fitness und Gesundheit zu analysieren und zu verbessern. Sie schafft die Basis für eine gezielte, effiziente und langfristige Optimierung von Training, Ernährung und Gesundheit. Ob Sportler, Gesundheitsbewusste oder Menschen in der Rehabilitation – die Spiroergometrie ist ein unverzichtbares Instrument für alle, die ihre körperliche Leistungsfähigkeit verstehen und steigern möchten.
Investieren Sie in Ihre Gesundheit und Fitness – mit der präzisen Analyse der Spiroergometrie!
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